11 подписчиков
❤️ Что такое настоящая любовь к себе? (решила продублировать сюда тоже)
Любовь к себе - это не только забота о своем теле, красивая одежда и позволение себе большего - это всего лишь маленькая часть истинной любви к себе. Настоящая любовь к себе - это полное принятие себя, как красивой и накрашенной, так и нет, как милой и улыбчивой, так и нет.
Зачастую мы не принимаем свои слабости., не принимаем себя когда болеем, или эмоционируем там, где на самом хотели бы сдержаться. Мы начинаем ругать себя, осуждать, чаще всего это происходит абсолютно неосознанно, мы это даже не замечаем, но это тот самый внутренний голос нашего критика, который говорит: ты не достаточно хороша, ты могла бы сделать лучше, поступить иначе, и вообще ты никчемная и ни на что не способна.
При этом такая девушка может внешне очень хорошо выглядеть, и казаться уверенной в себе. Но как я уже сказала, внешняя обертка - это всего лишь маленькая часть настоящей любви к себе. Когда вы истинно любите себя, вы не сможете позволить выглядеть себе плохо, потому что вы любите себя, но при этом вы также будете принимать себя в любых состояниях и в любых проявлениях, если например, у вас нет настроения сегодня краситься - это не будет катастрофой, потому что вы принимаете себя любую.
Истинная любовь к себе начинается в принятия своего внутреннего ребенка, своей детской части, которая недополучила любви родителей. Задача взрослой личности закрыть все детские дефициты, и сепарироваться от родителей, что бы их голос (голос того самого критика) не звучал в вашей голове. Даже если вы совершили, как вам кажется ошибку, даже если вы могли бы быть, как вам кажется: лучше, успешнее, богаче - важно не осуждать себя, а принять такой какая вы есть. Именно здесь начинается любовь к себе. И это не про то что бы не двигаться вперед, потому что настоящее движение вперед начинается именно в той точке, где вы позволяете себе быть собой, принимаете свои слабости и промахи, неудачи и потери, но при этом не предаете себя, а желая себе только лучшего, двигаетесь вперед. Вы не остаетесь в тех отношениях, где вас не любят или не ценят, вы не работаете на той работе, которая вам не нравится, потому что вы всегда выбираете себя. А выбрать себя - это означает всегда выбирать лучшее для себя, и не соглашаться на то что вам причиняет боль или дискомфорт.
Откликается? А что выбираете вы? Себя или подстраиваетесь под обстоятельства?
2 минуты
6 апреля 2023