85 подписчиков
В отделении дневного пребывания ГБУ РА «КЦСОН в г. Майкопе» студенты волонтеры ГБПОО РА «Майкопский медицинский колледж» провели занятие «Как сохранить здоровье в пожилом возрасте»: «Комплекс упражнений для лечения и профилактики остеохондроза и заболеваний суставов».
🙌 Во время беседы студенты 👨🎓 👩🎓 раскрыли тему здоровья, здорового образа жизни, тем самым призвали придерживаться активной жизненной позиции в положительном отношении к здоровью как величайшей ценности.
📢 Рассказали о позитивных и негативных факторах, влияющих на здоровье человека. Познакомили и провели комплекс упражнений по укреплению мышц позвоночника, 👴 👵 разучили упражнения для сохранения подвижности суставов.
❗Занятия физическими упражнениями дают возможность сохранить свое здоровье, 🤗укрепляют твердое убеждение в том, что здоровье человека зависит от него самого и стремление к сохранению и укреплению здоровья средствами физической культуры.
Около минуты
6 апреля 2023