2 подписчика
НА ЛИЦЕ ВСЕ НАПИСАНО
⠀
Ко мне часто обращаются в директ с такой проблемой, как активная мимика.
⠀
Наверняка у Вас есть в окружении люди, которые разговаривают, практически не задействуя мышцы лица - они общаются ровно, спокойно, довольно тихо. Но также в нашем окружении есть люди, у которых, как говорится, все на лице написано - они,
как правило, довольно разговорчивы, у них активная мимика, они как будто разговаривают не только ртом, но и всем лицом сразу. Даже если выключить громкость, по их выражению лица будет все равно всё понятно)
⠀
И так как лицо задействовано очень активно, то уже к 25-27 годам начинают образовываться первые морщинки, и чаще всего это касается верхней трети лица -
лоб, глаза.
⠀
Что же с этим делать?
- "Переделать" себя и стать более тихим и спокойным довдовольно сложно, да и нужно ли?
- Смириться со своей мимикой и выглядеть чуть старше сверстников? Очень не
хотелось бы...
- Знаю, многие ждут какого-то определённого возраста (30/33/35 лет) и "колит" лоб.
Да, это поможет на время, но мало кто рассказывает, что у людей с активной мимикой эффект от инъекций держится намного меньше, чем у других.
Да и вряд-ли Вам захочется делать уколы красоты каждые 3-4 месяца, правда?
- Разрекламированный фейсфитнес или гимнастику для лица людям с активном
мимикой делать не стоит! Наши мышцы и так находятся в постоянном напряжении,
зачем их заставляют их работать ещё больше?
Эмоциональным людям упражнения только усугубят ситуацию с морщинками.
⠀
🍃 Ходить на массаж лица курсами: массаж расслабляет мышцы, работает с упругостью и качеством кожи, подтягивает ее, способствует разглаживанию
морщинок.
В идеале проходить полный курс массажа раз в полгода.
Так Вы улучшите и состояние кожи, и будете работать с появляющимися
морщинками.
⠀
🌿 Делать курс пилингов, которые и улучшат внешний вид кожи, выровнится ее тон и также пилинги способствуют выработке СОБСТВЕННОГО коллагена и гиалуроновой кислоты.
⠀
🌿Заниматься разминкой шейноворотниковой зоны и спины.
⠀
Хочу не неделе выложить в сторис как раз несколько таких упражнений - они будут эффективны абсолютно для всех. Вам будет интересно?
1 минута
6 апреля 2023