51,6 тыс подписчиков
Ученые выяснили, что храп ухудшает работу мозга
Новое исследование показало, что проблемы с дыханием во время сна влияют на работу мозга. В особенности это касается мужчин среднего возраста.
Исследователи полагают, что храпящий человек не только доставляет неприятности людям, которые спят рядом, но и вредит самому себе. Все дело в колебаниях уровня кислорода, углекислого газа и кровотока, которые могут изменить структуру мозга.
В исследовании приняли участие 27 мужчин в возрасте от 35 до 70. Научная работа появилась на страницах журнала Frontiers in Slee .
Все добровольцы страдали от апноэ. Серия когнитивных тестов и мониторинг активности мозга показали, что они хуже справлялись с тестами на память, мышление и внимание, чем люди без этого состояния.
Доктор Ивана Розенцвейг добавила, что все участники эксперимента испытывали трудности с концентрацией на чем-либо, передает Daily Express.
Около минуты
6 апреля 2023
228 читали