Закрой глаза и попробуй "нащупать" границы СЕБЯ, безграничного существа, границы собственного тела.
Можешь ли ты найти, обнаружить их?
Твоё тело это и есть ты?
Или это что-то отдельное от тебя?
Тело - то, с чем мы рождаемся и живем всю жизнь.
Тело всегда реагирует на всё, что происходит вокруг и внутри нас. Оно хранит информацию обо всех эмоциях, переживаниях, потрясениях и травмах - это отражается на осанке, походке, качестве кожи..
Тело помнит всё.
Может ты злишься на свое тело, что оно болеет, толстеют или стареет?
Или ты любишь его и ухаживаешь за ним?
Внимательно прислушайся к его сигналам. Ты действительно даёшь, то что ему необходимо??
Что для тебя значит твоё тело?
Тело всегда на твоей стороне.
Когда психика не выдерживает, не справляется с внутренним конфликтом тело берёт удар на себя. Болеет.
Если ты игнорируешь сигналы тела об усталости, то тело неизбежно уложит себя в кровать.
Тело всегда знает, что лучше для тебя сейчас, даже если ты этого не осознаешь.
И когда ты будешь в понимании со своим телом, если ты распознаешь чувства, которые возникают в теле, прислушиваешься к реакциям, то вполне вероятно ты проживёшь здоровую и счастливую жизнь.
Какое сильное и хрупкое одновременно может быть тело.
...человек и всякое существо в мире хрупко, жизнь это очень тонкая нить, которая может порваться в любой момент... Как только это принято, и ты отбрасываешь ложные эго - прекращаешь быть Александром Великим, трижды великим Мухаммедом Али, - ты просто понимаешь, что каждый красив в своей обыкновенности. Ты состоишь из очень хрупкого тела. Твоя жизнь возможна лишь между 36.6 и 43.3 по Цельсию. Лишь двенадцать градусов делают жизнь возможной... ©Ошо
1 минута
6 апреля 2023