6 подписчиков
Важное про суп - это надо запомнить.
Похудитель
4 апреля 2023
Не ешьте суп, если хотите похудеть. Одни супы нам вредят, а другие приносят пользу, но мало кто об этом знает
Мифы за суп и страшилки против, а также научно обоснованное отношение к супу. Как его правильно совмещать с похудением. Плюс объясню, почему я отказался и практически не ел суп, когда похудел. Нужно ли отказываться от супа, если хочешь похудеть – вам приходилось задумываться над этим вопросом? Нас с детства приучали, что суп – очень полезное и крайне необходимое блюдо. Из поколения в поколение передавалась традиция составлять обеденное меню, включая в него первое – суп, второе – мясо или рыба с гарниром, и третье – компот, блюда. Нам вбивали в сознание, что если не будешь есть суп, то обязательно...
Около минуты
6 апреля 2023