12,4 тыс подписчиков
10 000 шагов приведут к здоровью: почему важны физические нагрузки.
В Новосибирской области продолжается неделя здорового образа жизни. главный специалист по терапии и общей врачебной практике министерства здравоохранения региона, д.м.н., профессор Оксана Герасименко рассказала о значении физических нагрузок.
О том, что физические нагрузки полезны для организма знает каждый. Но оказывается, что не всем они показаны. Сколько времени и кому противопоказано заниматься физической культурой рассказала доктор медицинских наук, профессор, главный специалист по терапии и общей врачебной практике министерства здравоохранения Новосибирской области, заведующий кафедрой факультетской терапии ФГБОУ ВО НГМУ Минздрава Российской Федерации, главный врач ГБУЗ НСО «Новосибирский клинический госпиталь ветеранов войн №3», заслуженный врач РФ Оксана Герасименко.
> – На сегодняшний день взрослому человеку, а особенно тому, кто никогда не занимался большим спортом, систематически физк...
> Источник: https://gorsite.ru/~KNJm6
Около минуты
6 апреля 2023