Чтобы не разочаровываться, не надо жить в иллюзиях, мечтах. Не надо наделять другого человека качествами, которых вам очень не хватает в себе, и вы хотите их видеть в нем. Не надо ничего договаривать, доигрывать за него мысленно. Надо воспринимать человека таким, какой он есть: слышать ЕГО слова, видеть ЕГО поступки. Реальные, а не те, что рождаются в вашей голове. Прислушивайтесь к ощущениям своего тела рядом с этим человеком. Если вы чувствуете дискомфорт: мышечное напряжение, зажатость, скованность, жар, озноб, такому человеку не стоит доверяться, впускать в свою душу. Можно общаться, но держать на безопасном расстоянии. Это поможет сохранить свою целостность, не попасть в зависимость от другого человека и не стать жертвой.
Около минуты
6 апреля 2023