22 подписчика
Морепродукты - это не только вкусное лакомство, но и очень полезный продукт, богатый белком, жирными кислотами, витаминами и минералами. В этом блог-посте я хочу поделиться с вами тремя простыми и вкусными рецептами с морепродуктами, которые не только украсят ваш стол, но и обеспечат ваше тело необходимыми питательными веществами.
1. Спагетти с морепродуктами
Ингредиенты:
- Спагетти - 500 г
- Креветки - 300 г
- Мидии - 300 г
- Чеснок - 2 зубчика
- Оливковое масло - 3 ст. л.
- Соль и перец по вкусу
- Петрушка для украшения
Приготовление:
1. Спагетти сварить в кипящей воде до готовности.
2. В масле обжарить нарезанный чеснок до золотистого цвета.
3. Добавить креветки и мидии, обжаривать до готовности.
4. Спагетти добавить к морепродуктам, перемешать и подержать на огне еще 2-3 минуты.
5. Подавать горячим, посыпав сверху петрушкой.
Около минуты
5 апреля 2023