3 подписчика
Что они подумают обо мне?! Скажут, что я странная, ненормальная и не захотят со мной общаться, лучше я помолчу...
Как часто мнение других о себе вы ставите на первое место? Почему вы считаете, что кто-то вправе судить вас? Почему вы наделяете его такими полномочиями? Он судья, Бог?
Мы часто пытаемся оправдать чьи-то ожидания, соответствовать чьим-то представлениям, быть такой, чтобы нравиться другим и получить чьё то одобрение!
Как вы думаете зачем? Да, чтобы получить любовь и одобрение других людей! И тогда внутри, я буду считать себя достойной, хорошей!
И эта стратегия заставляет, подстраиваться, быть удобной для окружающих, подавлять свои истинные чувства и желания!
И это:
напряжение👉 контроль себя и своего поведения👉анализ реакции других на меня👉истощение👉усталость.
Разве это про любовь к себе и внутреннюю гармонию?
Так давайте любить себя, а не ждать её от других? И не ориентироваться на мнения других людей о себе!
#психолог #психологпоскайпу #семейныйпсихолог #семья #психологконсультант #психологМосква#советыолюбви #мудрость #психологияличности #родители #психологическоеконсультирование #отношения#психология #психотерапия #психологияуспеха #вихривpeмeни
#психологияотношений#психологическаяпомощь #психологияразвития
#психологКащеева
#психологБарнаул
#психолог_Барнаул
1 минута
5 апреля 2023