3 подписчика
"Заслуживаете" ли вы любовь? ❤️
На самом деле эта стратегия довольно сильно распространена, но только редко осознаётся. Потому что настолько привычна, что анализу не подвергается...
Это сидит прочно в подсознании: "чтобы любил нужно стараться", "быть хорошей", "хорошее отношение нужно заслужить".
И многие удивляются, когда говоришь, что можно по- другому, можно любить себя: "так зачем я буду ему нужна?", "он бросит меня"!
Конечно, это появилось не просто так, сначала мы научились заслуживать любовь родителей. Быть хорошей, послушной, стараться угодить, быть удобной, забывая о своих чувствах и желаниях. А потом от мужчин и даже детей.
‼️И самое удивительное, сколько бы ни старалась, становится даже хуже. Оскорбил, накричал, унизил. "Сама виновата, видела же, что он не в настроении надо было не лезть." "Ведь знаю же, что он вспыльчивый, зачем сказала." Ну ничего, я буду лучше стараться, следить за его настроением, давать ему больше любви и заботы, чтобы он понял как со мной хорошо и он перестанет так делать, выглядеть ещё лучше, вкуснее готовить, удивлять его".
А потом ещё хуже: чаще кричит, руку поднял, изменил.
А в голове опять: сама виновата, опять не предугадала, что-то не так сделала...
Отношения с родителями - это основа дальнейшей нашей жизни. От этих отношений зависит как складывается вся наша дальнейшая жизнь.
‼️Но это можно изменить в терапии!
Это те запросы, с которыми я сталкиваюсь и работаю регулярно.
Записаться на консультацию можно в личные сообщения по ссылке (телеграмм, инст) принимаю онлайн и в кабинете
1 минута
5 апреля 2023