27 подписчиков
Вопрос ко мне:
Как перестать всё принимать близко к сердцу? Любую критику в свой адрес, любые споры, в которых ты проигрываешь, любые поражения?
Мой ответ:
Ваша личность давным-давно сформировалась. Некоторым людям суждено принимать близко к сердцу даже то, что их вообще не касается. Другие - наоборт, кажутся непробиваемо толстокожими. Такого рода чувствительность/бесчувственность больше похожа на корневую "базовую комплектацию", чем на легко регулируемую настройку.
"Выпить до дна" отмеренное Вам количество токсичных переживаний означает, что больше Вы не сможете быть этим уязвлены. Но я бы поставил вопрос по-другому: как выстроить свою жизнь так, чтобы минимизировать то, что излишне болезненно? Есть профессии, семьи, контексты, в которых меньше критики, споров и поражений, чем в других. Возможно, Вам следует стремиться к более спокойной, дружественной атмосфере.
Около минуты
5 апреля 2023