Найти в Дзене

Сяду на диету...А ЧТО ТАКОЕ ДИЕТА?


Дие‌та (или рацион) — это совокупность правил употребления пищи.

Диета характеризуется такими факторами как химический состав, физические свойства, кулинарная обработка еды, а также время и интервалы приёма пищи. 

ОШИБОЧНО полагать, что ЕДИНСТВЕННАЯ ЦЕЛЬ ДИЕТЫ - это похудение.

✨Диета - инструмент решения многих проблем со здоровьем.
Сяду на диету...А ЧТО ТАКОЕ ДИЕТА?  Дие‌та (или рацион) — это совокупность правил употребления пищи.
Около минуты