328 подписчиков
Когда и таким образом мы начинаем проявлять эмоции? В детстве, с первых дней жизни ребёнок уже выражает своим видом и голосовыми сигналами парочку эмоций: удовольствие и неудовольствие.
Но постепенно их количество увеличивается. Детские эмоции и неосознанные и осознанные, приобретаются через игру. Если родители не управляют их приобретением, то дети первыми выучивают негативные. hyoutu.be/...j5q
А взрослые зачастую теряют способность выражать и читать эмоции. К чему это приводит? Негативные эмоции ярче позитивных и влекут за собой токсичные последствия. В видео рассказываю подробно какие именно.
1. Что такое эмоции и откуда они берутся?
2. Каковы последствия неумения выражать и читать эмоции?
3. Что дают знания по управлению эмоциями и почему этому надо учиться?
4. Одна из техник управления эмоциями - игра в радость.
Управлять эмоциями полезно и ВЫГОДНО. Недаром в благородных семействах было принято учить детей выражать и сдерживать эмоции. Понятно, что возникшие эмоции отражаются на выражении лица и в теле.
Но оказывается и наоборот!
Изменения в мимике и теле вызывают эмоцию внутри нас. Каждому полезно освоит навык управления своими эмоциями и использовать эмоции, как инструмент влияния на зрителей и слушателей!
1 минута
23 марта 2023