5265 подписчиков
Рецепт удивительного соуса для заправки овощных салатов, подходит не только в постные дни
Доброго дня, мои дорогие
Предлагаю вашему вниманию рецепт заправки, соуса для салатов, который разнообразит питание во время поста и поможет всегда держать себя в форме
🔸Ингредиенты: 2 авокадо, 80 г грецких орехов, лимонный сок - 2 ч.л, растительное или оливковое масло - 40 мл., зелень любая - у меня базилик и петрушка- на свой вкус, соль по вкусу, кипяченая вода - 50 мл.
👉Приготовление: авокадо порезать и отправить в блендер, добавить все необходимые ингредиенты и хорошо измельчить - до пюреобразной консистенции. Переложить в банку с крышкой и использовать для салатов.
🥗Например: салат из капусты и огурцов.
Порезать 200-300 г капусты любой, можно и пекинскую, 2 очищенных огурца, посолить по вкусу и заправить соусом. Красота- быстро, вкусно и полезно👍
Приятного аппетита!
Благодарю, друзья, за поддержку моего труда и желаю здоровья и Божьей помощи в делах!🙏🏻🧡 автор канала @Мои шаги к здоровью
Больше постных рецептов можно посмотреть 🈁 здесь
Около минуты
23 марта 2023
232 читали