498 подписчиков
Что нельзя делать, если столбик градусника пополз вверх:
1.Сбивать температуру, ориентируясь только на цифры градусника
Температура — это НЕ болезнь, а защитная реакция организма. Температуру стоит сбивать тогда, когда она вызывает дискомфорт и плохо переносится.
2.Греть организм еще больше
Вместо того чтобы создавать парниковый эффект, лучше просто включить обогреватель, чтобы в помещении было умеренно тепло.
3.Забывать про воду
Важно пить не просто обычную фильтрованную воду, а ту, которая поможет поддержать водно-солевой баланс: негазированную слабощелочную минеральную воду или несладкий морс комнатной температуры.
4.Не соблюдать постельный режим
Постоянно находиться в постели в мало проветриваемом помещении небезопасно. Организуйте в комнате циркуляцию воздуха. Это облегчит состояние и поможет другим членам семьи не заразиться.
Около минуты
23 марта 2023