241,9 тыс подписчиков
Почему счастье непостоянно?
Дело в том, что жизнь на любом этапе не исключает страданий или хотя бы дискомфорта: даже в идеальных обстоятельствах случается, что мы голодны или устали, натерли ногу или нам срочно нужно воспользоваться уборной.
Самые яркие отношения связаны с болью, а лучшие работы бывают очень утомительны.
«Люди, чрезмерно увлеченные идеей достижения счастья, с большей вероятностью подвластны неудачам и негативным переживаниям. Поскольку проблемы неизбежны в жизни любого человека, завышенные ожидания гарантируют еще больше стресса. Счастье — хорошая штука, но установка на нем как на статусе, которого можно достичь — вроде замужества или пенсии, — как правило, терпит неудачу», — говорит Брок Бастиан, социальный психолог из Школы психологических наук Мельбурнского университета.
Ежедневное ожидание хронического удовольствия и удовлетворения делает нас несчастными. Но что же делает нас счастливыми? Ответ психиатра
Фото: Andrea Piacquadio / Pexels
Около минуты
24 марта 2023
6051 читали