Чай матча — это мелкий порошок, изготовленный из листьев растения Camellia sinensis. Он полезен для здоровья из-за высокой концентрации антиоксидантов и противовоспалительных веществ. Считается, что чай матча также уменьшает беспокойство и поднимает настроение.