Найти тему
707 подписчиков

Дневник интервального питания.

Вторник, 21.03.23
Интервал голода около 18 часов.
Пищевое окно с 16 до 18.
Салат с курицей, вафли с сыром, бг-торт на кокосовой муке, орешки с курагой, груша, кефир.
Около минуты