21,5 тыс подписчиков
С чем ни в коем случае нельзя есть картошку
Лучше исключить даже привычное многим мясо.
Кандидат медицинских наук и кардиолог Анна Кореневич рассказала, какие сочетания продуктов следует исключить из рациона, если появилась необходимость побыстрее похудеть.
В числе таковых врач назвала картошку, которую, по её мнению, не рекомендуется сочетать с мясом, поскольку это сочетание точно не позволит избавиться от лишнего веса. В числе прочих Кореневич назвала употребление хлеба на обед и ужин, а также вкушение десертов.
Кардиолог уточнила, что именно лишний вес считается основной причиной многих заболеваний. В частности, порядка 80% пациентов кардиологов – люди с ожирением, у которых лишний вес нагружает сосуды и сердце.
Также перестаёт должным образом работать печень, после чего орган начинает продуцировать плохой холестерин, засоряющий сосуды, предупредила врач.
Около минуты
21 марта 2023
135 читали