133 подписчика
Гипертония 🔁 остеохондроз
***Остеохондроз шейного отдела позвоночника представляет собой изменение хрящевых и близлежащих мышечно-связочных структур, вызывающее потерю их регенеративных возможностей. На первых стадиях этого процесса происходит постепенное уменьшение высоты межпозвонкового диска. Из-за этого возникает нарушение обмен процессов в его ядре и появление трещин в фиброзном кольце.
***Гипертония - хронически повышенное кровяное давление
Исследуя причины возникновения повышенного артериального давления у людей разных возрастных групп, ученые выявили связь между гипертонией и
патологическими процессами, протекающими глубоко в шейном отделе позвоночника.
Итак, спазмы глубоких мышц приводят к сдавливанию артерий в шейном отделе, что в свою очередь может привести к нарушению мозгового кровообращения. Этого системе допустить никак нельзя, поэтому сердцу приходится работать более интенсивно, проталкивая необходимый объем крови через суженный просвет сосудов. Таким образом развивается гипертония.
Заболевание, возникающее на фоне мышечного зажима, плохо поддается лечению классическими препаратами, применяемыми в медицинской практике от гипертонии, и без правильной помощи прогрессирует, приводя к серьезным последствиям.
- Что делать?
- Вводить в жизнь движение!
Недавно мы обсуждали основание черепа https://vk.com/wall-217212009_145
Если продолжить мысль, то, работая с этой областью (глубокими мышцами головы и шеи, позвонками и связками), мы так же можем снять нагрузку с артерий, подводящих кровоснабжение в череп.
То есть под руками терапевта происходит высвобождение структур, которые находятся в деформации или хроническом напряжении, а значит ограничены в своем естественном движении.
После успешной терапии структуры обретают свободу и пациенту нужно эту свободу сохранить:
- обратить внимание на то, что приводит к зажимам и исключить причину, если это возможно
- поддерживать подвижность регулярными правильными упражнениями, особенно если большую часть времени приходится проводить в статичном положении
- если проблемы в шейном отделе вызваны родовой травмой или уже являются Вашей особенностью, важно не пренебрегать регулярным обращением к специалистам, не дожидаться симптомов (и тогда, вполне возможно, «особенность» уже перестанет быть Вашей 😉)
1 минута
21 марта 2023