1118 подписчиков
Делимся простыми решениями по расслаблению в рубрике «Психология для жизни» от специалистов ЛПФО ПАТЭС!🙌🏻
📌 На своем жизненном пути каждый из нас сталкивается с теми или иными ситуациями, которые влекут за собой стрессовое состояние. Это может быть и работа, и дом, и даже банальный поход за покупками.
Подготовили для вас простые упражнения, которые отлично снимают стресс и не дают нарушить привычный ритм жизни😎
✔️Начать применять полезные упражнения можно уже сейчас. Видео - урок доступен по внешней ссылке: https://disk.yandex.ru/d/Al4lbPa8Qc8lYA
Также фильм доступен во внутренней сети: Дирекция_ПАТЭС/ЛПФО/Информационные материалы ЛПФО/Учебные фильмы по саморегуляции и самоконтролю/Аутогенная психофизическая тренировка
#академикломоносов #пэб #патэс #певек #психология #плавучаяатомнаятеплоэлектростанция
Около минуты
20 марта 2023