112 подписчиков
Рубрика 💫ПСИХОЛОГИЯ💫
Позаботиться о себе и своем пространстве - это не только навести порядок вокруг и сделать все, чтобы тело было чистым и красивым!
❗️Забота также заключается в необходимости:
✨ослабить контроль в тех сферах жизни, где мы не в силах что-либо изменить
✨отпустить из своей жизни не надежные связи, ненужные вещи, пагубные привычки и деструктивные информационные каналы
✨трансформировать обиды, претензии, злость и другие неблагозвучные эмоции (чувства) в ресурсы для реализации своих естественных потребностей.
Помните, что заботиться, значит, целенаправленно действовать в сторону УЛУЧШЕНИЯ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ!
❤️С любовью!
#avromanova #пробуждение #осознанность #психология
P.s. Фото из интернета. Благодарю автора!
Около минуты
20 марта 2023