2490 подписчиков
🐠🍅🧀 РЫБА ЗАПЕЧЁННАЯ С ПОМИДОРАМИ И СЫРОМ
Быстро и вкусно!
🍱Ингредиенты:
🔹филе не жирной рыбы (у меня треска) 🔹600-700 гр.
🔹помидор 1 шт.
🔹сметана 3-4 ст.л.
🔹чеснок 3-4 зубч.
🔹зелень свежая по вкусу (я добавила укроп)
🔹соль,перец
🔹сыр твёрдый 50-70 гр.
🍱 Приготовление:
🟢Рыбу нарезать на не большие кусочки, посолить, поперчить. Выложить рыбу в форму для запекания. Посыпать мелко нарубленным чесноком. Сверху смазать сметаной.
🟢Помидор тонко нарезать полукольцами, выложить следующим слоем. Посолить.
🟢Зелень мелко порубить, сыр натереть на тёрке. Сыр смешать с зеленью и посыпать сверху. Это завершающий слой.
⏱️Запекать в духовке при 200 градусах примерно минут 30.
Около минуты
20 марта 2023