51,1 тыс подписчиков
Ученые выяснили, что один сок способен снизить уровень сахара на 35%
Уровень сахара в крови – это показатель, за которым постоянно должны следить люди с диабетом. Резкие скачки глюкозы – это путь к серьезным осложнениям в организме. Исследователи доказали, что один сок способен справиться с опасным состоянием.
Исследование, опубликованное в издании International Journal of Obesity, показало, что черничный сок может снизить уровень сахара в крови на 35%.
Доктор Пьер Хаддад, профессор в Университете Монреаля, заметил, что животные были склонны к ожирению и диабету, а также страдали от резистентности к инсулину – гормону, который позволяет преобразовывать сахар в энергию.
Результаты показали, черничный сок снизил уровень сахара в крови у мышей на 35%, передает Daily Express.
Другая работа, появившаяся в журнале Antioxidants, также подтвердила пользу ягоды. Черника может помочь справиться с резистентностью к инсулину и повысить чувствительность к инсулину. Чувствительность к инсулину показывает, насколько хорошо клетки реагируют на инсулин. Улучшение этого показателя уменьшает вероятность многих заболеваний, включая диабет.
Около минуты
19 марта 2023
9757 читали