30 подписчиков
ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ КОЖИ
♦️ Пищевые добавки - это биологически активные, концентрированные натуральные вещества. Пищевые добавки помогают дополнить рацион микроэлементами, антиоксидантами, витаминами и другими полезными компонентами.
♦️ Некоторые исследования показали, что определенные добавки могут предотвращать фотостарение. Например, витамины С, Е, А и ликопин хорошо нейтрализуют свободные радикалы, которые вызывают окисление и повреждение клеток.
🔺 Но стоит ли их принимать как пищевые добавки?
♦️ Существует много проблем с научной оценкой добавок для кожи, волос и ногтей, одной из которых является большое количество продуктов.
♦️ Специалистам и потребителям очень трудно получить всю необходимую информацию об ингредиентах, безопасности, эффективности и возможных взаимодействиях между добавками.
♦️ Согласно данным Consumer Reports, 12% из 54 000 исследованных диетических добавок имели проблемы с безопасностью или качеством, а около 70% не имели информации о безопасности и эффективности.
♦️ Поэтому не существует конкретных рекомендаций по применению диетических добавок для кожи, и каждый эксперт будет давать свои рекомендации, исходя из собственного опыта и знаний.
Около минуты
27 марта 2023