11 подписчиков
Пару слов, всего пару про то, что забирает нашу энергию. Внутренние «батарейки» разряжают рутина, проблемы, переживания, другие люди, пустая трата времени и энергии. Как быстро их зарядить?
Я еще не говорила, но у каждого человека должно быть свое руководство к счастью – это список желаний. Составленный вами в спокойной обстановке с бокалом в руке, детальный список. С четкими критериями каждого желания: количество, размер, локация, размер, сумма, цвет, запах. И главное – без участие третьих лиц. Желаете только себе – там нет детей, супругов, родителей. Т.е. «я хочу, чтобы сын учился в МГУ на мехмате» - не подходит, это про другого человека, не про вас. А вот – «я хочу пройти он-лайн курсы по основам академического рисунка и получить сертификат по окончанию» - это да! Список должен быть не менее 150 пунктов, а лучше 300.
И когда вы чувствуете, что истощены и идете куда-то не туда, то берите и исполняйте одно или несколько желаний. Это наполняет вас энергией, вы становитесь счастливее и понимаете, что делаете для себя. И это касается и мужчин, и женщин. Работает для всех!
И вот вчера я исполнила еще один пунктик из моего списочка – концерт МОТ. В камерной обстановке, прям перед сценой, в зрительном контакте с артистом, все любимые хиты. До мурашек!:)
А сегодня – мастер класс по рисованию! Рисуем портрет карандашом – покажу в посте про рисование;) Очень понравилось, кайфанула оттого, что получилось.
Отправляйте детей к бабушкам, папам и вперед перезагружаться!!! И список не забудьте составить!
1 минута
18 марта 2023