Выпадение волос – это то, с чем сталкивалась наверное любая женщина. Чтобы разобраться с причиной нужно сдать не один и не два анализа, а иногда они могут быть в норме, но волосы все равно продолжают выпадать.
Сегодня расскажу об одной из причин выпадения – низкий уровень белка в крови. Белок попадает к нам в организм из еды, если пищеварение работает нормально и кислотность желудка в норме, то и белок усваивается нормально.
Многие люди не доедают свою норму белка в день, а строительный материал кожи, волос и ногтей как раз является белок.
Поэтому уровень белка в организме нужно знать и периодически сдавать. Анализ называется «Общий белок», в норме его уровень должен быть 70-80. Если он снижен, надо искать причину и устранять ее.
А вы сталкивались с выпадением волос?
Около минуты
18 марта 2023