570,5 тыс подписчиков

🍊 От нормальной работы кишечника зависит не только наше физическое здоровье, но и настроение, склонность к депрессии и даже память и когнитивные способности. Чтобы поддерживать здоровый баланс полезных бактерий и помочь кишечнику работать активнее, важно правильно питаться

Рассказываем, какие здоровые пищевые привычки стоит выработать у себя, чтобы сохранить активный и бодрый кишечник.

🩺 #здоровье • 🍏#питание • Новый очаг

и ещё 2

Около минуты

18 марта 2023

6269 читали