2105 подписчиков
Здравствуйте, дорогие друзья!
Весна врывается в нашу жизнь и меняет её ход.
Поэтому не забывайте дружить со своим давлением.
Не старайтесь делать сразу 1 000 дел, если зимой могли позволить себе чуть-чуть лениться.
К привычной активности возвращайтесь постепенно.
Слушайте свой умный организм!
Секреты Здоровья
30 января 2023
📝 Назван продукт, который способен снизить артериальное давление даже во сне 👈
🍵 Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня речь пойдёт о продукте, который может понизить кровяное давление во время сна. 📝 Эксперимент проводился американскими учёными и продолжался почти месяц. В исследовании приняли участие 30 человек с гипертонической болезнью и сахарным диабетом II типа. Судя по результатам, специальная диета оказалась даже менее эффективна. 📝 Все участники придерживались меню с низким содержанием жиров и большим количеством углеводистой пищи, только одна из групп употребляла ещё и фисташки. Но как позволить себе употреблять привычные продукты и при этом снижать давление...
Около минуты
17 марта 2023
105 читали