102,3 тыс подписчиков
Выгорание программиста. Интересная работа — самая опасная
Среди айтишников мало жизнерадостных людей… Скорее наоборот, многие выглядят несчастными, а если провести анкетирование, то 83% проявляют признаки выгорания, хотя до крайней степени истощения и цинизма ещё не дошли. Но постоянная когнитивная нагрузка и хронический стресс ведут к закономерному результату — выгоранию, физической деградации, депрессии, раннему уходу из профессии.
Все эти последствия хорошо предсказуемы. Поэтому их можно предотвратить.
Около минуты
16 марта 2023
2158 читали