85 подписчиков

🌹В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов, нуждающихся в посторонней помощи комплексного центра социального обслуживания населения по Шовгеновскому району провели день танцев. 💃 💃

🌹Танцевать можно в любом возрасте.👵 👴 Это прекрасный способ заряжаться энергией, хорошим настроением, позитивом, особенно в пожилом возрасте. Даже если вы никогда не танцевали, никогда не поздно начать. Движение – это жизнь, а музыка и танец ее продлевают.⠀🎶

⠀🎼Всегда можно выбрать свой темп и двигаться в нем! И тогда удовольствие от танца, и от жизни не заставит себя ждать. Ведь танец – это так естественно! 🤗

Групповые, индивидуальные занятия танцами в произвольной форме помогают равномерно 👏прорабатывать все группы мышц пожилого человека,развивают мышечный каркас, способствуют растяжке сухожилий и суставов,⠀тренирует внимательность и выносливость,приводит в порядок дыхательную систему.🌹

#Мероприятия_МинТруд_РА #Новости_МинТруд_РА

Около минуты

15 марта 2023