4429 подписчиков
Приготовьте для перекусов домашние коктейли. Диетологи считают, что дробное питание нормализует обмен веществ и дает возможность избавиться от лишнего веса.
Основа коктейлей молочнокислый напиток , любой без сахара, который Вам по вкусу.
Добавки разнообразьте сами: укроп, орехи, огурцы, яблоки, чернослив и тому подобное. Все рубим мелко или натираем на терке. Смешиваем в любом сочетании и любой пропорции. всем приятного аппетита и успеха!
Около минуты
15 марта 2023
334 читали