241,8 тыс подписчиков
Почему мы храпим?
Храп во сне возникает из-за вибрации расслабленных мягких тканей гортани и глотки. Он может быть особенностью строения или симптомом различных заболеваний.
Часто от храпа страдают люди с избыточным весом, так как больше тканей в районе шеи давят на дыхательные пути. Также этот недуг может быть вызван заложенным носом или алкоголем перед сном — он расслабляет мышцы горла.
Фото: Kampus Production / Pexels
Около минуты
15 марта 2023
10,4 тыс читали