707 подписчиков
Дневник интервального питания. Вторник, 14.03.23
С утра поработав дома, поехала в офис.
Было очень приятно получить цветы от коллег :)
Интервал голода составил около 20 часов.
Обед около 15: котлета из индейки с гречневой лапшой с овощами.
Ужин уже дома в 20-21- красная фасоль с фаршем в томатном соусе, сыры, орешки, буррата с помидорами.
Около минуты
15 марта 2023