16 подписчиков
Омлет из тофу 💚
-Обжарить лук на масле ГХИ, добавить соцветия цветной капусты и немного потушить.
Добавляем тофу маленькими кусочками Приправа :куркума 1/2 ч.л, карри 1/2 ч.л и кардамон на кончике ч.л,чёрная соль.
Зелень и овощи всегда оставляю в холодной воде с содой минут на 15 и промываю.
Сверху добавляю сыродавленное масло и семена тыквы.
✔️ Готово
#растительноепитание #блюдаизтофу
Около минуты
14 марта 2023