Найти в Дзене

Челлендж #день23


07:45 подъем, вода
09:10 Завтрак: кофе-фильтр и пшенная каша на кокосовом молоке с ягодами и макадамией.
14:20 Обед: салат из папайи + отварные брокколи и цветная капуста + хрустящий сладкий картофель + латте на кокосовом.
15:00-17:00 плаванье
20:00 Ужин: дуриан
22:30 Отбой

Вес - не взвешивалась
Шаги 8943
Челлендж #день23    07:45 подъем, вода 09:10 Завтрак: кофе-фильтр и пшенная каша на кокосовом молоке с ягодами и макадамией.
Около минуты