Медитативные техники хорошо подходят для решения данной проблемы. Это именно, то, что мы можем делать посредством направления собственного внимания. После проделанной работы, действительно этот центр начинает преображаться. Всё за счёт того, что внимание там есть, энергия приходит и начинается определенная работа.