20,9 тыс подписчиков
Перестать прокрастинировать и страдать из-за этого: как это сделать? Советы психолога
Каждый хотя бы раз откладывал дела на потом. Но когда эта привычка становится регулярной, за нее приходится расплачиваться временем, проблемами со сроками и чувством вины, — прокрастинация становится серьезной проблемой. Разбираемся, как бороться с ней и ее последствиями.
Около минуты
25 марта 2023