281 подписчик
ПУКАЮ В•ГИНОЙ ВО ВРЕМЯ С•КСА. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Только представь: все горячо и влажно, вы оба на пике, и тут ... из твоей в•гины выходит воздух и портит весь момент 🤬
Воздух в в•гине — одна из САМЫХ больных тем. Даже слово отдельное есть для этого —КВИФИНГ (queefing).
НОРМАЛЬНО ЛИ ПУКАТЬ В•ГИНОЙ? И МОЖНО ЛИ С ЭТИМ ЧТО-ТО СДЕЛАТЬ?
❓Норма ли это?
Воздух в в•гине — это чаще всего первый симптом слабых инт•мных мышц. Хотя некоторые вл•галища из-за индивидуальных особенностей просто склонны к квифингу.
❓Почему мышцы теряют эластичность?
Самые частые причины:
• возраст
• генетика
• роды
• резкая потери веса
• гинекологические операции
• менопауза
• травмы в области таза
❓Можно ли что-то сделать?
Да. Вот несколько советов:
✅Откажись от вредных привычек
✅Следи за рационом и весом
✅Регулярно делай инт•мную гимнастику
✅Посещай гинеколога каждые 5-6 месяцев
И не переживай, даже если воздух вышел прямо в разгар с•кса. Все мы живые люди 😉
Если пост был полезен, не забудь поставить ❤️
Расскажите, сталкивались с проблемой? Как решаете ее (если решаете)? 👇🏻
Около минуты
25 марта 2023