930 подписчиков
💐Всем доброго дня!!!
У нас пасмурно и льёт дождь, перехвалила вчера погоду 😬
А я все вчера понять не могла, что так крутит суставы. Да девочки, когда 50+,то тут крутит, то там. Я на днях просматривала Тик Ток и наткнулась на хороший ролик. Доктор Александр Огулов подробно даёт совет, как бороться с пяточной шпорой. Нет у меня не шпора, болят суставы стоп. Зашла на его канал, очень много полезного и интересного.
https://www.youtube.com/@ogulov
Может быть найдёте полезное и для себя.
Всем здоровья и мира.
Ваша Алёна.
Около минуты
25 марта 2023