2 подписчика
Почему не стоит есть после 6?
Потому что после 6 вечера ваш желудок уходит на заслуженный отдых, а еда, которую вы едите, не знает куда деваться и начинает превращаться в кирпичики в вашем животе.
И на утро вы можете проснуться с ощущением, что внутри вас живет целый кирпичный завод.
Шутка, конечно, но в ней есть доля истины: наш организм действительно медленнее переваривает пищу, если мы едим поздно вечером. Так что лучше не злоупотреблять вкусняшками вечером, если вы не хотите чувствовать себя как кирпичный завод на утро.
Бу-гэ-гэ!
Около минуты
24 марта 2023