Найти тему
109,4 тыс подписчиков

Весна и лето — сезон тренировок на улице. Они позволяют полноценно тренироваться в случае невозможности посещения зала, желании сменить обстановку и разнообразить свои занятия.


Мы узнали у фитнес-специалиста моностудий PMP Марины Мардер, какие есть виды тренировок на свежем воздухе, какая между ними разница и как грамотно к ним подойти
Весна и лето — сезон тренировок на улице. Они позволяют полноценно тренироваться в случае невозможности посещения зала, желании сменить обстановку и разнообразить свои занятия.
Около минуты
347 читали