6 шагов к себе 💫
1)Первое - ПРИНЯТЬ СЕБЯ. У каждого человека есть недостатки, и свои достоинства.
2)Осознайте - все мы можем совершать ошибки, каждый имеет на это право. Учитесь на своих ошибках, извлекайте из них ценный опыт.
3)Прислушайтесь к своим желаниям, к тому, чего хотите.
4)Осознайте свою уникальность. Таких, как вы, больше нет. Представляете?
5) Измените свое мышление. Не сравнивайте себя ни с кем. Абсолютно. Вы - это вы! Не оглядывайтесь на других, смотрите ТОЛЬКО НА СЕБЯ.
6)Не впадайте в уныние! Каждый человек сталкивается с трудностями, борется со своими слабостями.
С любовью и заботой, Татьяна - психолог, практик по работе с родом, материнской, отцовской травмой.
Обнимаю❤️
Около минуты
24 марта 2023