711 подписчиков
Дневник интервального питания. Суббота, 25.03.23
ПРО ЖИЗНЬ
В субботу утром поругалась с ребенком из-за учебы и уроков... Тяжеловато стало в последнее время, все время жалуется, не хочет в школу. С учителем как-то нет взаимопонимания, видимо так.
Сбегала в фитнес-клуб. Потом с мужем съездили в квартиру мамы, она сейчас в отъезде, на отдыхе, нужно было полить цветы. Заехали в магазин, купили продукты... сыры... это наша общая страсть.
Дочь весь день с друзьями - то у нас дома детская компания, то во дворе, то у подруги вся тусовка.
Ну а сын, как и положено подростку, в основном, в компьютере - там и игры и социальная жизнь.
ПРО ЕДУ
Голод около 20 часов.
Пищевое окно с 18 до 21.
Сделала себе яйцо с фасолью (дети банку открыли, а есть не стали), доела свой яблочный пирог на миндальной муке (рецепт был на канале). Орехи, курага к кофе. Пожарили морепродукты с авокадо, сделала сырную доску нам на троих с мужем и сыном. Не осилили :)
Около минуты
26 марта 2023