7968 подписчиков
Как «прокачать» свадхистану?
Свадхистана — это вторая, нижняя чакра. В матрице судьбы она находится на линии благополучия, отвечает за отношения и финансы, поэтому Свадхистана, как и другие чакры, требует внимания.
Существует несколько способов проработки чакры свадхистана. Можно воздействовать на активные точки (у основания большого пальца руки со стороны ладони и на внутренней стороны ступни у косточки пальца), визуализировать поток оранжевого цвета в области своей второй чакры, а также использовать следующие рекомендации:
1. Проявлять эмоции экологичным способом.
2. Учиться чувствовать себя и не стыдиться своих желаний.
3. Понять утверждение «Я имею право хотеть и чувствовать»
4. Разрешать себе получать удовольствие от того, что нравится.
5. Танцевать, крутить хулахуп.
6. Заниматься творчеством, любимым делом.
Около минуты
11 марта 2023
1938 читали