Найти Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ
172 подписчика

πŸ“Œ ΠŸΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π³ ΠΈΠ· сСмян Ρ‡ΠΈΠ°, ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€Π° "Π‘Π½Π΅ΠΆΠΎΠΊ" ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ даст чувство сытости, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ энСргиСй для ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ дня, Π΅Π³ΠΎ особСнно оцСнят Ρ‚Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ слСдит Π·Π° количСством ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅.


πŸ’₯Π§ΠΈΠ°-ΠΏΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π³
Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:
βœ”οΈΠšΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ "Π‘Π½Π΅ΠΆΠΎΠΊ" 1% - 500 ΠΌΠ»;
βœ”οΈΠ‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Ρ‡ΠΈΠ° - 80Π³
βœ”οΈΠšΠΈΠ²ΠΈ - 3-4 ΡˆΡ‚;
βœ”οΈΠ‘Π°Π½Π°Π½ - 2-3 ΡˆΡ‚;
βœ”οΈΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ - 10 Π³
βœ”οΈΠ‘Π°Ρ…Π°Ρ€/ΡΠ°Ρ…Π°Ρ€ΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΒ  (ΠΏΠΎ ТСланию)

πŸ₯Π’ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€, добавляСм сСмСна Ρ‡ΠΈΠ°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹. Π’Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ слоями - ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€+Ρ‡ΠΈΠ°, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Π΄. Π£ΠΊΡ€Π°ΡˆΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ.

#Π»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°_Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚
#Ρ‡ΠΈΠ°ΠΏΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π³
#ΠΏΠΏΡ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚
πŸ“Œ ΠŸΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π³ ΠΈΠ· сСмян Ρ‡ΠΈΠ°, ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€Π° "Π‘Π½Π΅ΠΆΠΎΠΊ" ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ даст чувство сытости, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ энСргиСй для ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ дня, Π΅Π³ΠΎ особСнно оцСнят Ρ‚Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ слСдит Π·Π° количСством ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅.
00:21
Около ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹