Самый простой способ приготовить вкусно рыбу и с минимумом лишнего запаха!

Сочный и нежный минтай в духовке. Запеченный минтай с картофелем, луком, перцем и помидорами в маринаде из зелени и ко всему этому по доступной цене, подарит вам незабываемые вкусовые ощущения.😉 ❓Рыба минтай, почему ее нужно есть? Щитовидная железа меньше подвержена различным заболеваниям из-за того, что в рыбе минтай содержится очень много йода. Минералы калий, фосфор, фтор, кальций, витамины A, B, С, являются неотъемлемой часть рыбы. Именно благодаря такому составу полезных веществ, минтай считается полезной рыбой, так же периодически диетологи назначают употреблять минтай в пищу т. к. мясо...