36 подписчиков
Нам выгодно жить в страхе
⠀
Часто мы живем в страхе по принципу «все само рассосется», но часто ли так бывает?
Не понимаем смысла обращения к специалисту, ведь "зачем мне психолог, если есть подруга?" Если, конечно, подруга специализируется на этой теме, то ОК.
Попытка подстроиться под страх - детская позиция. В состоянии ребенка мы не думаем, что будет дальше и к чему это может привести.
Еще мы очень самостоятельные и часто пытаемся справиться сами. Но наш мозг не даст нам честно пойти в страх, там больно. Больно, значит, ведет к смерти. Это уровень инстинктов, поэтому нам выгодно жить в страхе, нежели избавиться от него.
Наиболее продуктивный результат будет, только если с нами кто-то работает!
Часто откладывается решение проблемы из-за нехватки финансов, но это не вопрос денег, это вопрос приоритетов! Сколько бы у вас не было денег, пока вы не возьмете себя за я@ца в решении проблемы, на обращение за помощью никогда не будет денег!
⠀
Я люблю живые примеры. В прошлом посте я рассказала про клиентку, которая обратилась со страхом встретить бывшего. Она Молодец!
Если оставить все как есть, то спустя несколько месяцев ее ожидало бы:
⠀
- проблемы со здоровьем и не только психическим, психосоматику никто не отменял;
- разлад в семье, в отношениях с мужем и детьми;
- проблемы на работе, поскольку девушка большую часть своей энергии сливает на этот страх, внимание рассеяно, допускаются ошибки, идет провал сроков;
- жизнь идет под откос по всем сферам.
- суеверный пойдет к бабке со словами «на мне порча», отдаст кучу денег, но не факт, что будет результат.
- разочарование в том, что кто-то может помочь;
- заедание проблемы и лишний вес, либо наоборот отказ от еды;
⠀
Это лишь фантазия, и может быть по-другому..
Важно осознать, что мы сами строим свою жизнь. Под видимыми эмоциями скрываются другие, которые и вызывают болезненную реакцию.
Для того что бы понимать это надо внимательно слушать себя, выделить время и честно себе ответить, чего я боюсь в этой ситуации? Какая моя выгода?
Эффективнее избавиться от напряжения и страха поможет специалист.
⠀
Поделитесь, как долго вы живете в каком-либо страхе и к каким последствиям это приводит?
#про_подсознание
1 минута
10 марта 2023