317 подписчиков
🥳 Как развить позитивное мышление и сохранять положительный настрой? 🥳
Вчера мы поговорили о том, что можем улучшить в разных сферах нашей жизни. Сегодня – сосредоточимся на мышлении!
Наш мозг может меняться и развиваться, но он очень ленивый орган. Чтобы мышление менялось, надо постоянно что-то делать. Именно действия и помогут поменять ваш образ мыслей👇
✅ Измените поведение, а мышление последует за ним. Хотите, чтобы мозг перестал видеть везде подвох и бояться неудачи? Делайте побольше того, что приносит вам радость и всегда закрепляйте новые результаты чем-то позитивным. В NovaMind, например, студенты получают бонусные видео от тренеров за вовремя сданные домашки
✅ Измените движения тела и мимику. Исследования доказали: мозг ориентируется на ваши движения и мимику, чтобы оценить происходящее. Почаще улыбайтесь, даже если для этого нет поводов!
Такими нехитрыми трюками вы сможете заставить ваш мозг мыслить позитивно. А позитивное мышление формирует соответствующие события😉
Около минуты
9 марта 2023